2016年10月27日
言うは易く行うは難し
口で言うのは容易いけれど、それを実行することは 大変な決心と努力が絶対条件です -
リハビリ散歩 こんな･･･素敵なお花と出会いました。
観葉植物で 単色・二色・・・満開の葉が美しい この葉群に薄紫の花が
道端でよく出会う･･･かたばみ ピンクの花群に咲く 白いかたばみ 白色って何か 特別のオーラを感じました。
かたばみは 繁殖力が強く、一度根づくと ずっと咲くことから、「家が絶えない。」に通じ、武家の間では、家運隆盛・子孫繁栄の縁起担ぎの家紋として用いられました。
いよいよ 訪問療法です。余りの嬉しさにルンルン気分です。
思いきっり・・・ペタルを踏み込み・・・こぎました。
『一気にこぐのではなく、毎日 無理の無い中でこいで下さい。10分間 負荷はかけない。10分休まずに。』
≪私 そんな柔い事より、もっと頑張れます。かったるいの嫌です。≫
夕方 いよいよ 10分間 自転車運動 スタート。
① 10分は超ハードです。
② 5分後から 汗がドックドク。とてもハードです。
③ 乗降 とても難しい。～～～頑張れそうです。 ｲﾔｲﾔ します。頑張ります。
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2016年10月27日
果報は寝て待て
努力の結果を待つ場合、気持ちを込めて事に当たったなら、
慌てず、焦らず･･･ゆっくり寝て待つような気持ち 姿勢が望ましいです。
旦那様が･･･寝静まってから ゴソゴソ活動です。
巻き尺片手に 採寸作業です。 
ふふふ 胸の高鳴り 半端じゃない･･･のです。
ふふふ 胸の高鳴り 半端じゃない･･･のです。朝 旦那様のお出かけが いつもより遅い！ 
イライラ。早くお出かけしてほしい。
イライラ。早くお出かけしてほしい。さぁ～活動開始です。
明日の 訪問リハ 治療時から始まる・・・エアロバイク使用の療法。
まずは エアロバイクの機能を見て頂き、取り入れの良否からです。
絶対に これを使い、脚力upをする！！
そのためには 設置場所です。
昨夜は 一階に置いて 旦那様の手を借り、エアロバイクこぎしました。
これからは 何としても自力発進 するんです。しないといけない！！
リハビリ療法は2階・・・ならば エアロバイクも2階がイイ。 渡り廊下の 「L字型部分」を使う！！
乗降には 手摺使用。転げても･･･壁あり。
さぁ～ この場所確保のため 移動させた物のセッティングです。
最高だぁ～～～。
最高だぁ～～～。この素晴らしい場所確保で、先住物の移動場所が問題です。
仏間は 雑多な物が 定住所を待っています。
しばらくは 定住所決めが 忙しい時を作ってくれると思うと・・・楽しいです。
今日 夕刻 思いもかけない 来訪者サンです。
ご一緒に来られた方が、〈仲間に入れてください。〉との話。
嬉しい ビックリです。
≪仲間に入れる・入れない そんな集まりではないんです。 お時間・内容・移動がお一人で出来る。それだけです。
お一緒に 楽しくお食事したり、見学したり・・・少しお洒落もしたり・・・色々な事 教えてくださいね。期待しています。≫
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