土曜日は　「整形外科　物療治療」の日です。

今日はだんな様も「物療治療」受診でした。

就寝～起床　爆睡の功あり、早朝目覚めで、片付けからうろうろしているト　大声？？？

色々注意され・・・受診に向かいました。

「筋トレ」現状維持では、また 出先で惨めな思いするのは・・・嫌です。

「筋トレ」サーキット　急ぎ、訓練しました。

「筋トレ」は、自分の気持ちの持ち方で・・・出来る形で参加しています。

帰り道　目に着いた「葉牡丹の寄せ植え」　とっても素敵。

道中の記念写真撮影だと　迷惑掛けないから頼みました。

今日は 昨日の「きもの勉強会　ランチの会」集合写真　待ちに待った line‐photo　二名の仲間から受信。
差し替え作業・・・ホッとして出来ました。
会場到着が遅れた先輩の到着を待ちわびての　お出会い乾杯でした。
記念撮影の時、私の参入が遅かったため、言われるがまま立った位置が　悪すぎました。
私のカメラでは、後ろの方で・・・少ししか写っていないのです。
その後・・・前にひっぱり　腕を組んで　歓び写真。　
当日　腕組み写真がなくションボリでした。　仲間のデジカメ写真受信待ちましたが、今日　頂戴し納得。